Das Herz vor der seligen Liebe öffnen.

„Strecke deine Hände der Sonne entgegen und absorbiere ihr Licht. Dann leg deine Hände auf dein Herz, um die Energie deines Herzchakras zu wecken und zu verstärken.“

„Farbenfrohe Sonnenuntergänge rufen Gefühle der Schönheit hervor. Die Farben der untergehenden Sonne, vor allem Orange, korrelieren mit dem zweiten Sakralchakra, und sie bereiten den Körper auf einen erholsamen nächtlichen Schlaf vor. Das Betrachten von Sonnenuntergängen ist lebenswichtig. Da die Farben die Überreste des Tages aus dem Sakralchakra beseitigen, damit der Körper tief und gut schlafen kann.“

„Sich im Freien aufzuhalten, unter den Strahlen der Sonne, unter den Sternen und dem Mondlicht, ist ein zutiefst anderes Erlebnis, als sie durch eine gefilterte Linse zu betrachten. Deine Seele und dein Körper absorbieren die pure Essenz und das volle Spektrum des Lichtes nur, wenn du dich ihm direkt aussetzt.“

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von Doreen Virtue „Medizin der Engel“ (ISBN: 3-7934-2004-3)